dormir

Estresse, dor de cabeça, ansiedade. Tudo isso influencia para noites de insônia. Nessas horas é bom tomar um chá para insônia para poder dormir bem.

A papinha com cenoura por possuir um alto valor nutritivo, torna-se uma das melhores fontes de vitamina A para a criança.

A hipersonia primária é um distúrbio do sono que ocorre quando se acorda cansado e mantem-se a fadiga durante todo o dia. Saiba mais aqui:

A apneia do sono é um problema grave e muito comum. Trata-se de um distúrbio que interrompe a respiração e faz com que ela recomece repentinamente.